كما اشار اخي صلاح الى الطريقة اليدوية من داخل ملف الكونفج باستخدام الكود الذي يقوم بتعطيل التحيثات التلقائية للووردبريس :
تسجيل الدخول لعرض الكود
كذلك بإمكانم تعطيل تحديثات القالب الفعال على موقعك باتسخدام الكود التالي :
add_filter( 'auto_update_theme', '__return_false' );
بنفس الطريقة يمكنك ايقاف التحديثات التلقائية على الاضافات:
add_filter( 'auto_update_plugin', '__return_false' );
كل تلك الاكواد بالتأكيد يتم كتابتها داخل ملف الكونفج.
انصحك باستخدام الطريقة اليديوة بدلا من الاضافات في الحالات التي يمكنك بالفعل القيام بها بنفسك بدون استخدام اضافة خارجية.